Αυτά είναι τα 15 γλυκά που μπορείς να… “τσακίζεις” όταν κάνεις δίαιτα!

Όταν ξεκινάς δίαιτα, γνωρίζεις ότι τα γλυκά πρέπει να κοπούν αλλά αυτό είναι ακόμη πιο δύσκολο να το πετύχεις ακόμα και από την ίδια τη δίαιτα!

Σου βρήκαμε όμως τα γλυκά εκείνα που μπορείς να απολαύσεις, ενώ παράλληλα βοηθούν στη δίαιτα. Πάντα όμως, σε μικρές ποσότητες:

Γλυκά του κουταλιού

Λουκούμια

Σορμπέ Φρούτων

Γρανίτες

Παστέλι

Κέικ χωρίς γλουτένη

Ρυζόγαλο

Πανακότα light

Μαύρη Σοκολάτα

Muffin με λεμόνι

Μακαρόν

Χαλβάς

Ζελέ φρούτων

Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με 1 κ.σ. μέλι

Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με κομματάκια από 1 φρούτο